كيف تأخذ حبوب منع الحمل
تلجأ معظم النساء إلي استخدام حبوب منع الحمل للحماية المؤقتة من الحمل، وهناك أنواع مختلفة منها بعضها يقتصر على هرمون البروجسترون فقط والبعض الآخر يكون ثنائي الهرمون ويحتوي على هرموني البروجسترون والاستروجين، ويوصي بتناول الحبوب في اليوم الأول لنزول الحيض، ويجب أخذها يوميًا في نفس الوقت لضمان عدم حدوث حمل أو الحاجة لاستخدام وسيلة إضافية.
كيف تأخذ حبوب منع الحمل
ينصح بتناول الحبوب لأول مرة خلال اليوم الأول لنزول دم الحيض، وبعد ذلك ينبغي تناولها يوميًا في نفس الوقت، وتعتبر هذه الطريقة آمنة تمامًا، وتساهم في الحماية الاحتياطية من الحمل.
21 حبة:
- ينبغي تناول حبة يوميًا في نفس الوقت، وعندما تنفذ العبوة لابد من التوقف عن أخذ الحبوب لمدة أسبوع ثم البدء في عبوة جديدة بصرف النظر عن حدوث نزيف أو لا.
28حبة:
- تتكون العبوة من 24حبة فعالة و 4 حبوب غير نشطة ( بلون مميز)، ينبغي البدء في أخذ حبة من الحبوب الفعالة مع الحرص على تناولها يوميًا في نفس الوقت.
- بعد ذلك يتم تناول الحبوب الأربعة غير النشطة بشكل متتالي، وبعد انتهاء العبوة ينبغي شراء عبوة جديدة والبدء في تناولها حتى في حالة حدوث نزيف.
حبوب تحتوي على هرمون البروجسترون فقط:
- ينبغي أخذ هذه الحبوب كل يوم في نفس الموعد، وفي حالة نسيان تناول الحبوب؛ فلا بد من تناولها خلال ثلاثة ساعات كحد أقصى تجنبًا لحدوث أي أعراض جانبية غير مرغوب فيها.
طريقة استخدام حبوب منع الحمل لأول مرة
يوجد نوعان من الحبوب هما: حبوب ثنائية الهرمون، وحبوب تحتوي على البروجسترون فقط، ويتم استخدام الحبوب كالتالي:
- ينبغي تناول الحبوب في المرة الأولى أثناء نزول الدورة، ويجب تناولها يوميًا في الوقت ذاته.
- كما يمكن أن تتناولها المرأة في أي يوم مناسب لها، مع ضرورة استخدام وسيلة لمنع الحمل في الأسبوع الأول.
- كذلك يمكن البدء في أخذ الحبوب يوم أحد بعد نزول الحيض، حيث تكون الأيام مدونة على شريط الحبوب بداية من يوم الأحد.
- إذا أرادت الأم أخذها عقب الولادة وكانت لا ترضع طبيعي؛ فيمكن تناولها بشرط مرور ثلاثة أسابيع على موعد الولادة.
- بينما إذا كانت الأم ترضع طفلها طبيعيًا؛ فلا يمكن البدء في الحبوب إلا بعد انقضاء 6 أسابيع كحد أدنى من تاريخ الولادة.
الوقت المناسب للجماع بعد تناول حبوب منع الحمل
ينبغي تناول الحبوب يوميًا في نفس التوقيت لضمان فاعليتها، وبالتالي ممارسة العلاقة الحميمة في أي توقيت، ويتوقف الموعد المناسب لممارسة الجماع على حسب نوع الحبوب التي يتم تناولها كالآتي:
الحبوب المركبة
- في حالة أخذ الحبوب في اليوم الأول إلى اليوم الخامس من الدورة الشهرية، فلا يمكن حدوث حمل.
- أما في حال تناولها للمرة الأولى عقب انتهاء الحيض؛ فربما يحتاج الأمر إلى أسبوع للتأكد من عدم حدوث حمل، لذلك ينبغي استعمال وسيلة لمنع حمل في هذه الفترة مثل “الواقي الذكري”.
الحبوب التي تحتوي على البروجسترون فقط
- ينبغي استخدام وسيلة منع الحمل لمدة 48 ساعة على الأقل بعد تناول الحبوب للحماية المؤقتة من الحمل.
- كما ينبغي تناولها يوميًا في نفس التوقيت منعًا لحدوث حمل في أي وقت.
كيفية استعمال حبوب منع الحمل 21 حبة
يتم تناول الحبوب المركبة التي تعتمد على هرمون البروجسترون والاستروجين معًا والتي تتكون من 21 قرص في العبوة كل يوم لمدة 3 أسابيع متواصلة أي 21 يوم.
- بعد انتهاء العبوة، يجب التوقف عن تناولها لمدة أسبوع لحين حدوث الطمث.
- عقب مرور 7 أيام، ينبغي الرجوع لتناول شريط منع الحمل الذي يحتوي على 21 قرص.
- الجدير بالذكر أن تأثير الحبوب سوف يستمر بالرغم من عدم تناول الحبوب لمدة أسبوع كامل.
أفضل حبوب منع الحمل
هناك أنواع عديدة من حبوب منع الحمل، ومنها ما يلي:
ياسمين
- هي حبوب مركبة يتم أخذها في اليوم الأول لنزول الحيض لمدة 21 يوم، وبعد انتهاء العبوة يتم التوقف لمدة 7 أيام لحين حدوث الطمث ثم البدء في تناول العبوة الجديدة.
فوائدها:
- الحد من آلام الدورة الشهرية.
- التخلص من حب الشباب.
- تقليل الشعور بالتوتر قبل نزول الحيض.
- انخفاض تدفق الدم.
الآثار الجانبية:
- احتباس البول.
- آلام في الثدي، السمنة المفرطة.
- الخمول والكسل.
جينيرا
ينبغي تناول الحبوب خامس أيام الدورة، ويتم أخذها يوميًا في نفس الوقت بشكل متواصل لحين انتهاء العبوة ( 21 قرص) ثم الاسترخاء لمدة 7 أيام.
فوائدها:
- علاج تكيس المبايض.
- التخلص من حب الشباب.
- الحماية من الإصابة بسرطان الرحم.
الآثار الجانبية:
- نقص أو زيادة الوزن.
- عدم الشعور بالرغبة الجنسية.
- الشعور بالصداع.
- احتباس البول.
- آلام الثدي.
- حدوث تقلبات مزاجية.
- اضطراب الجهاز الهضمي.
مارفيلون
حبوب ثنائية الهرمون تحتوي على 21 قرص، ويتم تناولها بداية من اليوم الأول حتى اليوم الخامس من الدورة لضمان عدم حدوث حمل.
فوائدها:
- القضاء على حب الشباب.
- تخفيف آلام الحيض.
- الوقاية من سرطان الرحم.
- علاج تكيسات المبايض.
الآثار الجانبية:
- تضخم الثدي.
- الشعور بالقيء والغثيان.
- اضطراب الحالة النفسية.
- عدم الشعور بالشهوة والإثارة الجنسية.
- الإصابة بالصداع النصفي.
اطلع على: طريقة استخدام حبوب منع الحمل لأول مرة
أضرار حبوب منع الحمل
قد تعاني معظم السيدات من بعض الآثار الجانبية عند البدء في تناول الحبوب، ولكن تختفي عند أغلب النساء بعد الشهر الثالث من استخدام الحبوب لاعتياد الجسم على هرمون البروجسترون والاستروجين.
- نزول بقع دم خفيفة من المهبل.
- الشعور بالقيء والغثيان.
- الإصابة بالصداع النصفي.
- الشعور بألم شديد في الثدي.
- الإصابة بأمراض القلب.
- اضطراب الحالة المزاجية والنفسية.
- عدم الشعور بالشهوة الجنسية.
- زيادة وزن الجسم.
- احتمالية الإصابة بالعقم.
- حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي.
- عدم انتظام الحيض.
- احتباس السوائل.
- الشعور الدائم بالكسل والخمول.
- حدوث إفرازات مهبلية.
اطلع على: نورليفو Norlevo حبوب منع الحمل
هل يمكن أخذ حبوب منع الحمل في أي وقت
يتوقف موعد تناول الحبوب حسب نوع الحبوب المستخدمة كالتالي:
- الحبوب ثنائية الهرمون (الحبوب المركبة): تحتوي على هرمون البروجسترون وهرمون الاستروجين معًا، وينبغي تناولها في أي وقت من اليوم.
- حبوب تحتوي على البروجسترون فقط: تستخدم في حالات الرضاعة الطبيعية وكذلك الحالات الممنوعة من استخدام الاستروجين، ويجب أخذ الحبة يوميًا في نفس التوقيت أو بعد مرور 3 ساعات من موعدها كحد أقصى.
كيفية استعمال حبوب منع الحمل 28 حبة
تحتوي العبوة على 28 قرص منها 21 حبة نشطة و 7 حبات وهمية، ويتم تناول هذه الحبوب على النحو التالي:
- يتم تناول أول 21 حبة بشكل متواصل يوميًا في نفس الوقت، وتحتوي هذه الحبوب على هرموني البروجسترون والاستروجين.
- بعد ذلك، يتم أخذ السبع حبات الوهمية، وعادةً ما يحدث نزيف أثناء تناول الحبوب الوهمية غير الفعالية.
اطلع على: خلصت حبوب منع الحمل وما نزلت الدورة
أقصى مدة لاستعمال حبوب منع الحمل
إن أقصى مدة لاستخدام حبوب منع الحمل هي 18 شهر فقط لأن استخدام هذه الحبوب لمدة طويلة قد ينجم عنها بعض المخاطر منها:
- اضطراب هرمونات الجسم.
- تأخر الحمل أو الإصابة بالعقم.
- فوائد حبوب منع الحمل للمبايض
- تتعدد فوائد حبوب منع الحمل ومن أهمها:
- علاج تكيس المبايض.
- تنظيم مستوى هرمونات الجسم.
- الوقاية من نمو أكياس المبايض مرة أخرى.
- تنشيط المبايض وانتظام الدورة الشهرية.
- تخفيف الشعور بالآلام أثناء فترة الحيض.
- حماية بطانة الرحم.
اطلع على: طريقة استعمال حبوب منع الحمل 28 حبة
متى استخدام حبوب منع الحمل بعد الدورة
يتم تناول الشريط الأول من حبوب منع الحمل عن طريق إتباع إحدى الطرق التالية:
- أول أيام الدورة الشهرية مع الحرص على تناول حبة يوميًا في نفس التوقيت.
- اليوم الخامس من موعد نزول الحيض، للحماية المؤقتة من الحمل وعدم الحاجة لاستخدام وسيلة أخرى.
- يوم الأحد بعد نزول الدورة، حيث أن معظم شرائط الحبوب تكون مرقمة بداية من يوم الأحد.
اطلع على: أنواع حبوب منع الحمل وآثارها الجسدية
هل يبدأ مفعول حبوب منع الحمل في نفس اليوم
تختلف آلية عمل وموعد مفعول الحبوب باختلاف نوع الهرمونات التي تحتوي عليها كالتالي:
الحبوب ثنائية الهرمون
- يبدأ مفعولها في اليوم نفسه إذا تم تناولها خلال 5 أيام من موعد نزول دم الحيض.
- إذا تم أخذ حبوب منع الحمل المركبة في أي يوم من الشهر؛ فسوف يبدأ مفعولها بعد أسبوع.
- أما في حالة تناول الحبوب بعد مرور 21 يوم من موعد الولادة أو بعد مرور 5 أيام كحد أقصى من الإجهاض؛ فسوف يبدأ مفعول الحبوب بعد أسبوع.
حبوب تحتوي على البروجسترون
- يبدأ تأثيرها في اليوم ذاته في حال تناولها بعد مضي 21 يوم من موعد الولادة.
- بينما بالنسبة للنساء التي تكون فترة الحيض قصيرة؛ ففي هذه الحالة يبدأ مفعول الحبوب بعد 48 ساعة.
- أما في حال تناول الحبوب في اليوم الأول إلى اليوم الخامس من نزول الدورة؛ فسوف يظهر تأثيرها في اليوم ذاته.
- إذا تم أخذها خلال خمسة أيام من خسارة الجنين، يبدأ مفعولها في نفس اليوم.
- يظهر أثر هذه الحبوب بعد يومين إذا تم تناولها بعد مضي 5 أيام من تعرض المرأة للإجهاض.
اطلع على: حبوب منع الحمل وأفضل أنواعها بالتفصيل
جميع أسماء حبوب منع الحمل
حبوب منع الحمل من الوسائل التقليدية التي يلجأ إليها العديد من النساء للحماية المؤقتة من الحمل، ومن أشهر أسمائها:
- ياسمين.
- ترايوسيبت.
- جينيرا.
- مارفيلون.
- سيليست.
- ديان 35
- سيرازيت.
- ميكروسبت
- ميكروليت.
- اورغامتريل.