15 سبب شعور برغبة في التبرز مع عدم القدرة على ذلك
شعور برغبة في التبرز يختلف تشخيصه وفقًا لمجموعة من العوامل الأخرى، مما لا شك فيه أن عدم خروج البراز بالكامل يمنح الشخص الشعور بالانزعاج وعدم الراحة، وهذا الأمر يمكن أن يؤثر على حياة الشخص العملية، وغالبًا ما تختلف حركة الأمعاء من شخص إلى آخر وتغير نظام التبرز الطبيعي.
أشعر برغبة في التبرز ولا أقدر على هذا ما السبب
عملية الإخراج هي إحدى العمليات الطبيعية التي يمر بها الشخص، وتساعده على التخلص من الفضلات والسموم المتراكمة في الجسم، وتعرض الشخص للإخراج الغير كامل الذي يجعله يشعر بعدم كون حركة الأمعاء مكتملة، بالإضافة إلى أنه ينتج عنه خروج كميات أقل من الطبيعي من البراز الجاف والصلب، ويؤدي إلى شعور الشخص بأنه بحاجة إلى التبرز أكثر، ويمكن أن تتضمن أسباب عدم خروج البراز بالكامل الآتي:
1- اتباع نظام غذائي خاطئ
يعتبر النظام الغذائي هو الركيزة الأساسية في صحة الإنسان، وتعرض الشخص لتناول كميات قليلة من الماء، وعدم تناول الكميات المناسبة من الألياف يؤدي إلى إصابته بالجفاف، وبالتالي الإصابة بالإمساك، والذي يشتهر بكونه من أكثر الأسباب التي ينتج عنها عدم خروج البراز بالكامل.
لا يفوتك أيضًا: سبب حدوث ألم بعد التبرز يستمر لساعات
2- الاضطرابات الهضمية
الاضطرابات الهضمية هي أحد أهم أسباب الشعور بالرغبة في التبرز باستمرار، خاصةَ إذا كان الشخص مصابًا بحساسية القمح أو يعاني من مشكلات في حركة الأمعاء، وغالبًا ما تظهر من خلال قلة التبرز وإصابة الشخص بالإسهال، والتعرض لخطر الارتجاع المريئي والانتفاخ.
3- مقاومة الرغبة الطبيعية في التبرز
التغافل عن الرغبة في التبرز أو تأخير الذهاب إلى الحمام في كثير من الأوقات يضر بالأعصاب المسؤولة عن توصيل الإحساس بموعد الإخراج، وهذا الأمر يزيد من خطر الإصابة بالإمساك في كثير من الأوقات.
4- الإصابة بمتلازمة القولون المتهيج
مشكلات القولون هي واحدة من أكثر الأسباب الشائعة لإصابة الشخص بعدم القدرة على التبرز رغم الشعور بذلك، كما يصاحب تهيج القولون العديد من الأعراض الأخرى مثل الشعور بالانتفاخ والإمساك المزمن، وهو ما يؤدي إلى التعرض لعدم خروج البراز بالكامل.
لا يفوتك أيضًا: هل من الطبيعي عدم التبرز لمدة أسبوع
5- تناول بعض الأدوية
هناك العديد من الأدوية التي يمكن أن تؤثر على أعصاب الجهاز الهضمي بسبب تناولها بشكل مستمر، وهذا الأمر يؤدي إلى إصابة حركة الأمعاء بالبطء وبالتالي الإصابة بالإمساك، ومن أشهر هذه الأدوية مضادات الاكتئاب والمهدئات.
6- قلة الحركة
تعرض الشخص لعدم ممارسة الرياضة والأنشطة تؤثر بصورة كبيرة على صحة جهازه الهضمي، كما أنها ترفع نسبة خطر الإصابة بالإمساك، وهذا ما ينتج عنه تعرض الشخص لشعور الرغبة في التبرز المتكرر.
7- إصابة أعصاب الشرج بالخلل
في حالة كانت الأعصاب المسؤولة عن القيام بعملية الإخراج مصابة بخلل، وخاصةً في حالة وصوله إلى العضلات الخاصة بالمستقيم، فهذا ينتج عنه الشعور بعدم الراحة والاسترخاء، وبالتالي لا تساعد على خروج البراز بشكل كامل.
8- خلل الغدة الدرقية
في أغلب الأحيان يؤثر تعرض الغدة الدرقية لأي خلل على تعرض الهرمونات المسؤولة عن عملية الهضم لمشكلة، وهذا الأمر ينتج عنه إصابة الشخص بالإمساك.
9- الإصابة بالسرطان
من أهم وأشهر الأسباب الناتج عنها الشعور برغبة التبرز وعدم القدرة عليه هو إصابة الشخص بسرطان الأمعاء أو الشرج، وهو ما ينتج عنه تغيرات في حركة الأمعاء وإصابة الشخص بالإمساك.
10- التعرض للشق الشرجي
الشق الشرجي هو عبارة عن حالة ينتج عنها التعرض للإصابة بالإمساك لفترات طويلة، هذا بجانب أن هناك ألم يرافق عملية التبرز عند وجوده، وهذا الأمر يؤدي إلى جعل الشخص المصاب يتجنب الذهاب إلى الحمام أو قضاء الحاجة بصورة مستمرة، ويزيد من مشكلة الإمساك، بل يمكن أن يعرضه إلى ظهور بعض الأعراض الأكثر سوءًا.
11- الاضطرابات العصبية
أي خلل يحدث في الجهاز العصبي ويكون ناتج عن الإصابة في الدماغ يؤدي إلى إصابة الشخص بالإمساك، وهذا بسبب التأثير على حركة الجهاز الهضمي.
لا يفوتك أيضًا: أسباب ألم الجسم كله عند الاستيقاظ من النوم
12- المعاناة من مرض البواسير
نحن نعلم جيدًا أن الشخص المصاب بالبواسير يعاني بصورة كبيرة عند التبرز، وعندما يحاول بشدة التخلص من هذه المشكلة يجد أنه يضغط على المنطقة المحيطة بالشرج، وبالتالي تتضاعف مشكلة البواسير بسبب انتفاخ الأوردة المحيطة بمنطقة الشرج، بجانب أن الشخص يتعرض لشعور الحكة بسبب الألم الناتج، ويمكن ألا تتوقف المشكلة عند هذا الحد بل يمكن أن تصيبه بالشرخ في منطقة الشرج وينتج عنها براز دموي.
13- الإصابة بداء كرون
داء كرون هو أحد الأمراض التي تصيب الأمعاء فقط، ويكون ناتج عن الالتهابات التي تحدث بها، ويؤدي إلى عدم إفراغ الأمعاء من الفضلات بالكامل، كما أنه يصاحبه الكثير من المشكلات والتي يمكن أن تؤدي إلى استئصال أحد أجزاء الأمعاء في الحالات النادر، هذا بجانب أن هناك العديد من التوابع النفسية المصاحبة له.
14- المعاناة من تدلي المستقيم
من أكثر الحالات التي تؤدي إلى الشعور برغبة في التبرز دون القدرة على ذلك هو المعاناة من تدلي المستقيم، وهو مصطلح يتم إطلاقه على الجزء الأخير من الأمعاء من اتجاه الشرج، وفي حالة التعرض للضغط المتكرر والشديد ينتج عنه خروج جزء من المستقيم من فتحة الشرج وخروج نزيف في كثير من الأحيان، ويمكن أن يخرج بالكامل في بعض الحالات، ويتشابه مع البواسير، ولهذا يجب استشارة الطبيب على الفور لاتباع الخطوات العلاجية الخاصة.
15- الدورة الشهرية
غالبًا ما تحتاج المرأة في فترة الحيض إلى التبرز أكثر من المعتاد، وهذا بسبب التغيرات الهرمونية التي تمر بها وتتسبب في تغييرات في حركة الأمعاء وتزيد من عدد مرات التبرز، بالإضافة إلى أن التشنجات تتسبب في تقلص الأمعاء الغليظة والشعور بالرغبة المتكررة في التبرز.
أعراض مصاحبة للرغبة في التبرز تستدعي استشارة طبية
هناك بعض الحالات التي يجب أن يستشير الشخص بها الطبيب، وهذا لأنها يمكن أن تتسبب في كثير من المضاعفات الأخرى، ومن أهم هذه الحالات ما يلي:
- خروج دم خلال التبرز.
- إصابة المعدة بالانتفاخ.
- خروج رائحة كريهة من البراز.
- عدم القدرة على التبرز لأيام متتالية حتى بعد تناول الملينات.
- الغثيان.
- القيء.
- فقدان الشهية.
- ألم شديد في المعدة.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- تحول لون البراز إلى الأسود.
- الإصابة بالبواسير.
لا يفوتك أيضًا: كافسيد باراسيتامول (Coughsed Paracetamol) دواعي الاستعمال
كيف يمكن حل مشكلة عدم خروج البراز بالكامل
عند التعرض لمشكلة الشعور برغبة في التبرز وعدم قدرتك على هذا يجدر بك البعد عن الأسباب التي يمكن أن تتعلق بالإصابة بالإمساك، ومن أهم الطرق العلاجية المستخدمة ما يلي:
| العلاج الطبيعي | العلاج الطبي |
| التقليل من أسباب التوتر والضغط النفسي. | تناول الملينات الطبية المختلفة وفقًا للفئة العمرية والجرعة، وهذا ما يحدده الطبيب. |
| تناول كمية كبيرة من الماء. | الخضوع للإجراء الجراحي ويتم استخدامه في بعض الحالات المصابة بالبواسير أو الناسور. |
| تطبيق نظام غني بالألياف الطبيعية. | |
| زيادة الحركة وممارسة التمارين الرياضية. | الإجراء اليدوي، وبه يستخدم الطبيب طرق يدوية حتى يفتت البراز المتراكم، وهذا حتى يصل إلى قطع صغيرة ليكون من السهل خروجه، وتستخدم هذه الطريقة في الحالات المستعصية. |
| الحصول على قسط كافٍ من عدد ساعات النوم. | |
| وضع أوقات محددة لقضاء الحاجة والالتزام بها. |
عدم خروج البراز بالكامل هي مشكلة مستعصية وتستوجب حل فوري، كما أنها تنتج عن العديد من الأسباب المختلفة حسب حالة الشخص، ويمكن علاجها بطرق طبيعية بسيطة في المنزل.