أفضل نوع سيريلاك لعمر 4 شهور
تبحث الكثير من الأمهات عن أفضل نوع سيريلاك لعمر 4 شهور حيث تُعد من أفضل وأشهر وجبات الأطفال الغنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة للأطفال في ذلك العمر، كما أنها من الوجبات سهلة الهضم على الأطفال، لذا ينصح بها الكثير من الأطباء إلى جانب الرضاعة سواء كانت طبيعية أو صناعية.
ما هو أفضل نوع سيريلاك لعمر 4 شهور
هناك العديد من انواع السيريلاك التي تناسب الأطفال من سن 4 شهور أو 6 شهور، والتي توجد في الأسواق ولكنها تختلف باختلاف المواد الغذائية المصنوعة منها وهي كالتالي:
- سيريلاك القمح، سيريلاك بالأرز، الذرة، والشوفان.
- ومن افضل انواع السيريلاك التي توجد في الأسواق هو ما تنتجه شركة نستله وخاصةً سيريلاك الأرز لعمر 4 شهور.
فوائد سيريلاك للأطفال 4 شهور
إن تناول السيريلاك في عمر الـ 4 شهور يمد الطفل بالكثير من الفوائد منها ما يلي:
- يُعد سيريلاك الأرز من أكثر الأنواع الغنية بالحديد والعناصر الأخرى التي يحتاج إليها جسم الطفل وذلك لاحتوائه على حبوب الأرز الكاملة، إلى جانب احتوائه على نوع من أنواع البروبيوتيك المماثل للبروبيوتيك الموجود في حليب الأم والذي من شأنه العمل على تطوير الجهاز الهضمي والمناعي للأطفال.
- أحيانًا ينصح بعض الأطباء بإدخال السيريلاك في طعام الطفل بعد مرور الـ 6 أشهر الأولى من عمر الطفل إلى جانب الرضاعة سواء طبيعية أو صناعية.
- كما أن سيريلاك الأرز يعد وجبة خفيفة جدًا على الطفل، ولا يسبب له أي نوع من أنواع الحساسية كما هو الحال في سيريلاك القمح.
أضرار سيريلاك للاطفال 4 شهور
على الرغم من أن السيريلاك له العديد من الفوائد إلا أن له بعض من الأضرار التي يجب على الأم الانتباه لها وهي كالتالي:
- يحتوي على مادة ضارة وهي مادة “جلوماتين القمح”.
- كما أن السيريلاك عند خلطه باللبن فإنه يعمل على حجب امتصاص الكالسيوم في الجسم وبالتالي لا يجدي نفع من تناوله، لذا ينصح العديد من أطباء الأطفال بتخفيف السيريلاك بالماء الدافئ عوضًا عن الحليب حتى لا يشكل أي خطر على نمو عظام الأطفال.
- تناول السيريلاك بكثرة قد يسبب للطفل إسهالًا.
اقرأ أيضاً: متى يبدا الطفل بالأكل السيريلاك
نصائح عند تقديم السيريلاك للاطفال
هناك مجموعة من النصائح التي يجب اتباعها عند تقديم السيريلاك للاطفال وهي كما يلي:
- لابد من التأكد من تاريخ صلاحية السيريلاك قبل تحضيره، كما يتعين على الأم استخدام العبوة خلال شهر واحد كحد أقصي منذ فتح العبوة وفي حالة تبقى منها القليل بعد مرور الشهر من الأفضل عدم إعطائه للطفل.
- التأكد من شراء النوع المناسب للطفل وذلك من خلال سؤال الصيدلي أو طبيب الأطفال.
- ضرورة الإطلاع على المعلومات المدونة على العبوة والتي من ضمنها تحديد العمر الملائم لتناولها.
- يتم تقديم السيريلاك للطفل من خلال تخفيفه من خلال وضع الماء المعقم عليه بشكل كبير ومن ثم يتم تخفيفه بشكل تدريجي ليكون عجينة متماسكة يمكن للطفل تناولها حتى عمر 10 شهور.
- بعض الأطفال لا يستمتعون بطعمه في البداية والتي تظهر من خلال إخراج الطفل لسانه فهي تعتبر حركة لا إرادية من الأطفال تختفي مع الوقت، ولكن ذلك لا يعني إيقاف إطعامه للطفل.
- عند استخدام سيريلاك الأرز لا يجب الإكثار منه حتى لا يصاب الطفل بالإمساك، حيث يمكن استبداله بسيريلاك الشوفان أو القمح وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف والتي من شأنها تحسين عملية الهضم عند الطفل.
- عندما يبلغ الطفل 8 أشهر من عمره يمكن إعطائه أنواع السيريلاك التي تحتوي على الفواكه أو الخضروات.
- من الضروري جدًا معرفته أن يمنع تمامًا إطعام الطفل أي نوع من انواع السيريلاك التي تحتوي على العسل قبل بلوغه العام الأول.
اقرأ أيضاً: من أي عمر يأكل الطفل السيريلاك
انواع السيريلاك
توجد أنواع متعددة من سيريلاك الأطفال نذكر منها ما يلي:
سيريلاك الأرز:
- يُعد سيريلاك الأرز من أنواع السيريلاك الصلبة ولكنها لذيذة المذاق يمكن إعطائها للطفل خاصةً وأنه من السهل بلعه فهو لا يحتاج للمضغ.
- علاوة على أنه لا يحتوي على أي مواد صناعية.
سيريلاك الأرز والفاكهة
- هو متوفر منه الكثير من النكهات منها التفاح والموز والليمون.
- يعتبر من أكثر الأنواع الغنية بالحديد وفيتامين سي وفيتامين أ.
سيريلاك الأرز والحليب:
- يمكن إعطاء الطفل سيريلاك الأرز والحليب عند بلوغه 6 أشهر وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد.
- تلك النسبة التي يحتاج إليها الطفل الرضيع إلى جانب إحتواء ذلك النوع أيضًا على أهم فيتامينات يحتاجها الطفل للنمو منها فيتامين سي وفيتامين أ.
سيريلاك الأرز والخضروات
- يتوفر من ذلك النوع الكثير من الخضرورات منها القرع والسبانخ والجزر وهي من أكثر الخضروات التي يحتاج إليها الأطفال في النمو في العام الأول.
- يحتوي على نسبة عالية جدًا من الحديد والفيتامينات.
- كما أن هناك العديد من الأنواع الأخرى من منتج السيريلاك مثل السيريلاك بالذرة والقمح والحبوب.
السيريلاك باللبن
- يُعد هو أحد أنواع السيريلاك الموجودة والتي يجب عدم تقديمها للطفل قبل بلوغ العام فهو يحتوي على حليب مجفف، لذا فهو لا يحتاج إلا إلى إضافة القليل من الماء الدافئ.
- حيث أنه من غير الصحيح تناول الطفل أي نوع من أنواع اللبن سواء البقري أو الجاموسي وذلك لأن تلك الأنواع قد تسبب له مشاكل في عملية الهضم.
- لكن يمكن إعطاء الطفل سيريلاك القمح باللبن بأنواعه منها، سيريلاك قمح باللبن والخضار أو سيريلاك قمح اللبن والعسل، علاوة على وجود أنواع متعددة من سيريلاك القمح واللبن وهي جميعها يحتاج لها الطفل لما تحتوي عليه من عناصر غذائية هامة.
بذلك نكون قد قدمنا أفضل نوع سيريلاك لعمر 4 شهور والكثير من المعلومات التي تبحث عنها الأمهات خاصةً الأمهات لأول مرة، كما تناولنا فوائد وأضرار الاكثار من تناوله والتي يجب على الأم الانتباه لها، كما أنه من الضروري أن تقدم للطفل النوع المناسب لعمره وذلك بعد استشارة الطبيب.